Temporal kas neden ağrır? Kas ağrısı: Bu, yanaklarda (masseter kasları) ve şakaklarda (temporal kaslar) hissedilir; burada iki büyük çene kapatma kası bulunur. Sabah uyandığınızda rahatsızlık ve sertlik hissediyorsanız, bu genellikle gece diş sıkma ve/veya gıcırdatma gibi alışkanlıklarla ilişkilidir. TME ağrısına ne iyi gelir? Sıcak veya soğuk kompres: Çene bölgesine sıcak veya soğuk kompres uygulamak, TMJ ağrısını hafifletmenin etkili bir yoludur. Sıcak kompres, kasları gevşeterek ağrıyı hafifletebilirken, soğuk kompres, iltihabı azaltarak ağrıyı hafifletebilir. Diş koruma: Dişlerinizi gıcırdatmak, TMJ ağrısının bir nedeni olabilir. Tme ağrısı nerelere vurur? TMJ semptomları arasında kulağın ön tarafında, çene ekleminde, yüz ve boyun kaslarında ve şakaklarda ağrı…
Yorum Bırak